Conoce que pasa en tu cuerpo
Sesión teórica de 35 minutos donde aprenderás sobre tu ciclo menstrual, sus fases y cómo distinguir las señales que tu cuerpo tiene para ti.
Activa las fases de tu ciclo menstrual
Conecta con la energía de cada fase e intégrala en tu día a día a través de una práctica guiada de menos de 15 minutos por fase.
Suma lo aprendido a tu vida
Ten acceso a una guía visual y rápida sobre todo lo aprendido para ir reconociendo tu propio ritmo.
Este curso no nació en un escritorio. Nació de conversaciones reales.
Antes de crear Activa tu Ciclicidad, hablé con muchas mujeres sobre su relación con su cuerpo y su ciclo menstrual. Les pregunté qué las agotaba, qué no entendían de sí mismas, y qué necesitaban sentir — no solo saber. Cada fase, cada práctica y cada palabra de este curso está hecha para ti, desde una conversación real.
Sobre el curso
Hay una parte de ti que sabe que no es normal vivir agotada. Que sentirte desconectada de tu cuerpo es una señal, no tu estado natural. Activa tu Ciclicidad es el primer paso para cambiar eso. Aquí vas a aprender sobre las fases de tu ciclo menstrual y, más importante, vas a sentirlas en tu propio cuerpo a través de activaciones breves y accesibles. Esto es para ti si: — Sientes que vives al ritmo del mundo externo, agotada, y quieres encontrar tu propio ritmo — Notas cambios de energía y emoción durante el mes, pero no sabes bien de dónde vienen — Sientes que "ya sabes la teoría" pero te cuesta vivirla en tu día a día — Sabes que tienes un ciclo pero no sabes cómo se ve en ti — Estás lista para dar el primer paso hacia una vida más cíclica Este curso no es para ti si buscas un diagnóstico médico o tratamiento clínico sobre tu ciclo, para eso, te recomiendo acompañamiento con un profesional de salud. ¡Bienvenida a tu vida cíclica!
Conoce más sobre Eres Cíclica
Hola, soy Ivi, por muchos años vivi acelerada, sentía que iba tarde en la vida o que tenía que hacer y hacer para demostrar quien soy, pero estás exigencias solo me llevaron a sentirme agotada y desconectada, no solo de mi cuerpo, sino de todo mi ser. A través de mi camino he descubierto el poder de conectar con mi ciclicidad y de regular mi sistema nervioso para regresar a mí. Soy psicóloga y llevo más de 4 años viviendo y estudiando mi ciclo menstrual de forma activa, estoy certificada como maestra de yoga desde el 2019, he compartido más de 120 ceremonias holísticas y círculos de mujeres y hoy continúo mi formación como Educadora Menstrual en la Escuela de Educadoras Menstruales (EDEM). Activa tu Ciclicidad es lo que me hubiera gustado que alguien me enseñara sobre mi ciclo menstrual: no solo es teoría, es poder reconocer la sabiduría que habita dentro de ti.
Curriculum del Curso
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1
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(Included in full purchase)
Activa tu ciclicidad
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(Included in full purchase)
El maravilloso flujo hormonal
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(Included in full purchase)
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2
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(Included in full purchase)
Abraza la pausa - Fase menstrual
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(Included in full purchase)
¡Llénate de energía vital! - Fase folicular
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(Included in full purchase)
Mueve tu brillo - Fase ovulatoria
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(Included in full purchase)
Integra tu sabiduría - Fase lútea temprana
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(Included in full purchase)
Conecta con tu poder - Fase lútea
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(Included in full purchase)
¿Qué incluye Activa tu Ciclicidad?
1 webinar pregrabado
35 minutos de teoría sobre las fases de tu ciclo menstrual y tu flujo hormonal
5 activaciones guiadas
de menos de 15 minutos por cada fase donde podrás explorar meditaciones, movimiento sutil y journaling.
1 infografía resumen
Para que puedas consultar lo aprendido cuando quieras + Acceso inmediato y sin fecha límite
¿Tienes dudas?
Aquí resuelvo las más comunes
¿El curso me sirve si tengo DIU o uso anticonceptivos?
Sí. Aunque uses un método anticonceptivo hormonal, tu cuerpo sigue teniendo ritmos, energía y señales para escuchar. Este curso te da un mapa para reconectar con esa parte de ti.
Mi ciclo es muy irregular, ¿aplica para mí?
Totalmente. No necesitas un ciclo "regular" para vivir esto. De hecho, entender las fases te va a ayudar a dejar de compararte con lo que "debería" pasar y empezar a reconocer lo que sí pasa en ti.
No sé nada sobre las fases de mi ciclo, ¿es muy avanzado para mí?
Al contrario. Este curso está pensado justo para ese primer paso — para quien apenas empieza a preguntarse "¿qué me pasa cada mes?".
¿Cuánto tiempo necesito para hacerlo?
Una sesión teórica de 35 minutos, más 5 activaciones guiadas de menos de 15 minutos cada una — puedes vivir una por fase, a tu propio ritmo, sin fecha límite.
¿En qué formato voy a recibir el curso?
Videos, audios y una infografía descargable para consultar cuando quieras — todo el curso lo tendrás disponible con tu usuario en esta plataforma.
¿Cuánto tiempo tengo acceso?
Acceso inmediato después de tu compra, sin fecha de vencimiento. Este es un curso para volver a él cada vez que tu cuerpo lo pida. No es una cosa más que hacer es una manera de conocerte.
Tu cuerpo ya sabe
Este curso te ayuda a escucharlo. Al terminar vas a saber en qué fase estás, qué energía tienes disponible, y cómo habitarla en lugar de resistirla. Acceso inmediato después de tu compra. A tu ritmo, sin fecha límite.
$888.00
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